下面是查字典留学网整理的如何利用纪录片提升托福听力，欢迎阅读。

由于新托福明确将天文学、地质学、环境科学和生态学等各专业学科知识纳入考试内容，当同学们面对陌生的话题时，尽管材料的语言难度不一定很大，都会反映听不懂或者听不出，这也给考生造成了巨大的心理压力。

事实上是否有丰富的背景知识储备确实会影响到考生的听力理解，今天查字典留学网小编就为大家介绍一个准备托福考试尤其是听力单项的必备神器纪录片。

BBC记录片对大家来说并不陌生，但其涵盖范围及其广泛，囊括的时间或空间角度也非常大，既可以追溯到上下数千年的历史文化，也可以欣赏到从地球到宇宙深处的奇妙境界。但是在当中选择什么材料做练习才对托福考试有所帮助呢? 其实里面有很多专辑都与托福考试所涵盖的内容不谋而合，今天查字典留学网小编就为大家推荐一部描述美国自然风光的经典记录片《黄石公园》。

我们该怎么利用这宝贵的语料来提升托福听力?

Step 1：无字幕观看。

Step 2：中英文字幕同时开启观看。有任何不懂的、没见过的单词都要记下来，查字典、背下来。

Step 3：英文字幕观看。

Step 4：无字幕观看。

你以为这样就结束了?然而并没有，接下来要做的才是关键，你需要每天按照这个方法看一集，每集两遍，中途不能中断，直到你能做到不看字幕也能知道旁白下面要说哪句话为止。这时，你会蓦然发现，自己的听力水平已经甩了其他同学几十条街。

好方法再多，也需要靠自己努力才能有效地提高自己的托福听力成绩哦，希望大家都能找到适合自己的学习方法！